2017年08月19日

ブラインドの掃除とちょっとだけ修理

夏休みも残り 2日。 でも天気がいまいちなのでバイク・ツーリングに行けません。
土曜日は途中で用事もあるから自転車もやめて、気になっていた掃除をします。
お風呂場の窓についているブラインドです。 汚れなのかカビなのかきったない。
ブラインドのブレードの間隔が広くなっているところがあります。

ブラインドの掃除とちょっとだけ修理


アップ。

ブラインドの掃除とちょっとだけ修理


ブラインドを外すのに使う道具は小さなモンキーレンチです。 柄が短いと力がはいらないけど
狭いところで作業するには都合がいいです。

ブラインドの掃除とちょっとだけ修理


ブラインドは突っ張り棒みたいに固定されています。

ブラインドの掃除とちょっとだけ修理


モンキーレンチを使って緩めてゆくと突っ張る力が弱くなって外すことができます。

ブラインドの掃除とちょっとだけ修理


ブラインドが外れたら、外で作業します。 天気が悪くて曇っているから暑くなくて丁度いい。
カビキラーをふいて自動車洗車用のブラシで擦って汚れを落とします。

ブラインドの掃除とちょっとだけ修理


あらかた汚れを落としたら、物干しにぶら下げて修理の作業に移ります。

ブラインドの掃除とちょっとだけ修理


使う道具は 針と糸。 蚊に刺されるから蚊取り線香は必需品。
ピンセットは糸を縛ったりするときに便利です。 外科手術みたい。 あはは。

ブラインドの掃除とちょっとだけ修理


ブラインドの縦の紐に細い横糸があって、ブラインドのブレードが乗っています。
この横糸が切れてしまうとブレードの間隔がずれてしまいます。
全くの自己流ですけど、縦の紐に針を通して横糸を張ってゆきます。

ブラインドの掃除とちょっとだけ修理


この作業が結構めんどくさくてシビレます。 昼頃から太陽が出てきて暑くなってきたし。
本当はブレードの下と上に横糸を入れるのですが、とりあえずは下だけをいれておきました。
作業している途中で引っ張ると切れてしまう糸もあるから、3歩進んで2歩下がるみたいに
のろのろと作業が進みます。

多少手抜きしたけどとりあえず完成ー。

ブラインドの掃除とちょっとだけ修理


きれいになったから気分がよくなりました。 ちゃんとあきますよ。(笑)

ブラインドの掃除とちょっとだけ修理


このブラインドは家の新築のときから使っているので 20年以上になります。

ブラインドは買うと高いんだよね。
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2017年08月18日

鶴見川河口までポタリング

11日から夏休みなんですが、雨の日が多くてあまり出かけられません。
天気予報では曇りなので、朝早起きしてポタリングいってきました。

せっかく早起きしたから、途中で義実家によって ロッキー君とお散歩しました。
暑い日は路面が熱くなるので早朝なんですが、今日の天気なら普通に
昼間でも歩けそうです。 普段は運動不足気味ですが、さくさく歩いてくれました。

鶴見川河口までポタリング


お散歩が終わってポタリングの続きです。 今日はのんびりと心拍数が
上がらないように走ってみました。 サイクリンクの表示は心拍数によって
4段階に変わるのですが、レベル2だと有酸素運動になって脂肪燃焼するようです。(笑)
心拍数でいうと 105〜114の範囲です。 上り坂だとすぐにオーバーしてしまいます。

ここはいつもの折り返し、鷹野人道橋のところ。 今日はもう少し行きます。

鶴見川河口までポタリング


さらに走って河口まできました。 今日は気温が高くないし風も弱いので
あまり汗もかかずに来られました。 のんびり走ったので効いたかな。

帰り道、新横浜のあたりでお尻が痛くなってきたので休憩。(笑)

鶴見川河口までポタリング


今日はちょっと長くて 49km。 途中でロッキー君のお散歩もあったので 5時間。
サイクリンクの走行時間はちょうど 3時間くらいでした。

鶴見川河口までポタリング


家に帰ってシャワーしてすっきり。 あはは。
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2017年08月12日

夏休み最初のポタリング

8月11日から会社が夏休みにはいりました。
残念ながら初日は雨、翌日も朝は雨でしたが、9時くらいにはあがりました。
午後になりましたが涼しかったのでポタリングに行ってきました。

コースはいつもの鶴見川 2時間 30kmコースです。
風もあまり強くなくて気持ちよく走れました。 少し青空も見えてきました。

夏休み最初のポタリング


33.6km。 平均時速は 20km/h超えしました。 これで 2回めだね。 うれしー。(笑)

夏休み最初のポタリング


帰ってから少しだけ自転車のお手入れ。 まずは簡単にウェスで汚れを拭き取ります。
(この時期は蚊取り線香は常備です)

夏休み最初のポタリング


チェーンにオイルをさしておきました。 ペン型のオイラーでこつこつと。

夏休み最初のポタリング


明日はお盆で義実家にいくので、ポタリングはお休みです。 ははは。

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2017年08月07日

奥只見までロング・ツーリング

8月6日の日曜日、前から計画していた 奥只見ツーリングに行ってきました。
山形に住んでいる大学時代の先輩といっしょに走ろうという計画です。
このツーリングのきっかけは 首都圏の二輪限定の ETC定額(割引)サービス。
事前に走る日とエリアを選んで登録しておくと 2日間 2500円になるというもの。
本当は、前週の 7月30日の予定だったけど、雨が降ったので延期してました。
当日は気合を入れて早起きー! 4時(まだ暗いです)におきて、4時半に出発。
ほんのり明るくなってきたくらいで走り出しました。

奥只見までロング・ツーリング


ETC定額サービスは 東北道・関越道にしたので 東名高速は別料金になってしまいます。
世田谷の ICで降りたら 環八を走って 練馬から 関越自動車道にのります。
練馬で高速に乗る前にコンビニで朝食休憩。

奥只見までロング・ツーリング


お茶と焼き鳥 です。(笑)

奥只見までロング・ツーリング


練馬から 関越自動車道にのって延々と高速道路を走ります。
VTRは 250ccだから 90〜100km/hでボイィーンと巡航します。
退屈ではあるけれど、それなりに快適です。
朝の出発が予定より早くて、都内も順調に抜けられました。
当初の予定では 小出IC まで関越の予定でしたが 沼田IC でおりて
国道17号でいくことにしました。
新潟県に抜けるところで 三国峠を越えます。 そのちょっと手前に
ダム湖がありました。

奥只見までロング・ツーリング


関越自動車道だと長いトンネルになります。 国道17号を走って寄り道してたら
先輩との合流地点に遅刻してしまった。 ごめんなさい。
小出 から 国道252号を少し走ったところにある 道の駅 入広瀬 です。

奥只見までロング・ツーリング


先輩と合流して 2台で 国道252号を 福島(会津)に向かって走ります。
このルートは大学生のときに カタナに乗って走って以来好きなんですが、遠いから
なかなか来れません。 今回で 4回めかな。 とってもいい感じの峠道です。
六十里峠の開通記念碑です。 田中角栄ですねー。

奥只見までロング・ツーリング


セルフタイマーで記念写真。 先輩のバイクは カワサキの シェルパ250。

奥只見までロング・ツーリング


田子倉湖(ダム湖)にも寄りました。 水がいっぱいですね。

奥只見までロング・ツーリング


国道252号の途中で 天然の炭酸水が飲めるという 井戸がありました。
新潟版 ペリエ みたいなもんですかね。 井戸の水を見るとぶくぶくと泡でてました。

奥只見までロング・ツーリング


国道252号から 国道400号に進んで 田島 で先輩とお別れです。
入広瀬からここまで 100km以上走ったけれど、道沿いにコンビニが一軒もなかった。

奥只見までロング・ツーリング


先輩は 国道121号を福島方向へ、私は栃木方向です。 途中の 五十里湖です。

奥只見までロング・ツーリング


なんか霧がかかっているなーと思いながら走っていたら、日光の手前
鬼怒川で土砂降りになりました。 雨合羽を着て走るのも久しぶりだなー、なんて。
雨の高速道路はちょっといやだなと思ったけど、幸いに日光に着いたらやみました。
ガソリンスタンドできいても、こっちは降ってないよと。
今市ICから自動車道路にのって、宇都宮からは 東北自動車道です。
最初のサービスエリアで雨合羽を脱ぐことができました。 雨がやんだあとで
しばらく走ると合羽が乾いてくれるので片付けるのが楽です。
東北自動車道は 川口JCT で 外環道に進みます。 朝通った 練馬IC で降りました。
最後の休憩です。 7時くらいなので、暗くなってきました。

奥只見までロング・ツーリング


朝の 4時半に出発して 家に着いたのは 20時頃。 15時間半で 660km走りましたよ。

奥只見までロング・ツーリング


さすがに疲れたけれど、楽しかったー。 あはは。


追記です。
高速道路の料金を計算してみました。
普通にETCだと7590円のところ、今回の
割引が適用されると4030円になりました。
定額の除外になるのは関越道の沼田ICから先と
東名高速の往復でした。
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posted by おが at 20:25| Comment(2) | バイク ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月30日

ちょっとだけポタリング

日曜日は朝から雨でしたが、午前中であがったので少しだけポタリング。

昼前から 鈴鹿8時間耐久レースを TVで見ていましたが、勝敗がみえてきたので
1時間くらい。 雨があがったとはいっても曇り空だったので。

鴨居と小机の中間くらいまでいって折り返しました。
出かけたときには太陽がでてきたけど、すぐに曇ってしまいました。 それでも
蒸し暑いから、ダイエットとしては十分ですね。 ははは。

帰る途中、鴨居のところの公園の休憩所。 最近、工事してとってもきれいになってます。

ちょっとだけポタリング


14.2km。 休憩もいれて 1時間ちょっと。

ちょっとだけポタリング


心拍数を測るためのベルトみたいなのが見当たらなかったので、心拍数の記録無し。
まあ、距離の記録が残るからこれでもいいね。

帰って 鈴鹿8時間耐久を見たら、さらに差が広がってました。
ヤマハの 21番、強いね。 まだ、2時間くらいあるからわからないけど 3連覇が
見えてきました。
posted by おが at 18:05| Comment(2) | 自転車 ポタリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ツーリングの準備

普段のバイクツーリングは日帰りで 300〜400kmくらいです。
時間で言うと 8時間〜10時間で、だいたい早朝に出かけるから、午後の
早い時間で家に帰れます。 今度、高速道路を多用して足を延ばします。
きっかけは、二輪 ETC限定の 2日間高速道路定額サービスです。

ホームページの画像を拝借。

ツーリングの準備


首都高速は含まれないとか、首都圏エリアのみという制限があるので、
完全に定額になるわけではありません。 私が計画しているルートだと
通常料金で 8,000円くらいなのが 5,000円くらいになる計算です。

一日の走行距離が 650kmくらいになってしまうから、ちょっとだけ点検と
メンテナンスをしておきました。

ツーリングの準備


タイヤの空気圧をみておきます。 (ひとつ前の日記で自転車でしたが、作業はいっしょ)

ツーリングの準備


点検したけど、空気圧は OKでした。 0.1kg程度を補充しただけです。

ツーリングの準備


チェーンにはスプレーのチェーングリスを使っていますが、ちょっと手間をかけて
普通のグリスを塗ってみます。

ツーリングの準備


指先を使って、スプロケットの チェーンとあたるくぼみの部分に薄く塗ります。

ツーリングの準備


冷却水やオイルも OK。 あとは、雑巾で汚れをおとして ワックスかけておきました。

ツーリングの準備


ツーリングの準備


むふふー。 ツーリング楽しみー。

※ 当初は 7/30(日)の計画でしたが雨なんで 来週に延期しました。


posted by おが at 08:09| Comment(0) | VTR250 メンテナンス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月29日

自転車いじりと 鶴ポタ

土曜日は朝から少しだけ自転車いじり。

これは息子が乗っているクロスバイク。

自転車いじりと鶴ポタ


もとは友人から譲り受けたものを少しだけ修理して今に至ります。


このひしゃげたペダルは交換することにしました。

自転車いじりと鶴ポタ


お安いものですが、色が青いから自転車本体と同じで良さそうです。(笑)
もともとついていたのと同じくらいの製品ですね。

自転車いじりと鶴ポタ


交換に使うのは ペダルレンチ と グリス です。

自転車いじりと鶴ポタ


ペダルのネジにグリスを塗っておきます。 腐食防止/固着防止のため。

自転車いじりと鶴ポタ


なるべく全体にまわるようにのばしておきます。

自転車いじりと鶴ポタ


ペダルのネジは、右側は正ネジ、左側は逆ネジです。 この写真は右側なので
この状態で レンチを押し下げると締まります。

自転車いじりと鶴ポタ


ペダルも青いほうがいいですね。 自己満足、ははは。

自転車いじりと鶴ポタ


ペダル交換の次は、タイヤの空気補充です。 このクロスバイクのバルブは
仏式ですが、我が家の空気入れは米式なので、変換アダプターを使います。

自転車いじりと鶴ポタ


仏式バルブはこんな形状です。 細長いですね。

自転車いじりと鶴ポタ


キャップを外すと、こんな感じ。

自転車いじりと鶴ポタ


小さなネジを手で緩めてやると、空気を入れたり抜いたり出来ます。
真ん中の出っ張りを押してやると空気が抜けます。

自転車いじりと鶴ポタ


アダプターをつけて 米式バルブ用の空気入れが使えるようになります。

自転車いじりと鶴ポタ


お気に入りの ヒラメの口金です。

自転車いじりと鶴ポタ


だいたい 6気圧くらいにしてます。 ちなみに 2気圧くらいまで下がってました。

自転車いじりと鶴ポタ


今日は、お昼くらいからポタリングに行ってきました。 いつもの鶴見川です。
曇っていたから日焼けはしないけど、湿度が高いから汗だくになりましたね。

今日はデジカメを持ってこなかったから、スマートフォンのカメラです。
1万5千円のスマートフォンでもそれなりには写りますね。

自転車いじりと鶴ポタ


いつもの 2時間コース。 33kmで 平均時速は 17.8km/hでした。

自転車いじりと鶴ポタ


自分のマウンテンバイクもタイヤの空気圧が下がっていたから、帰宅した後で
補充しておきました。
posted by おが at 23:19| Comment(0) | 自転車 いじり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月17日

山梨ツーリング

暑くなったけど バイク・ツーリング 行ってきました。
6時少し前に出発して 山梨方面。 いつもの 津久井セブンレブンで休憩です。
ここまで 1時間くらい。 今日はおニューのヘルメットにしました。

山梨ツーリング


津久井から 藤野 を通って 県道18号で 小菅村です。 道の駅 こすげ で休憩。
森の中に フィールドアスレチックみたいなのがあります。 子供が小さい頃はこういうの
好きだったなー。

山梨ツーリング


県道18号をずっと行くと 国道411号に出ます。 柳沢峠へのワインディングには
大菩薩ラインなんて名前がついてます。 気持ちいい道で、バイクのツーリングも結構います。

山梨ツーリング

山梨ツーリング


柳沢峠を下りきったら 左折して 大菩薩峠に向かって登ってゆきます。
この道は 登山者の人が歩いていたり タクシーに乗っていたり、登山者が多いです。
坂も急だし 道幅も狭いです。

山梨ツーリング

山梨ツーリング


途中で見晴らしの良いところもあります。 もと来た 国道411号の 陸橋が小さく見えます。

山梨ツーリング


登山はしないから 峠を素通りして 上日川ダムで休憩します。 ここはいつも人がいない。
自動車が 1台あったけど ドライバーさんは見当たらなかった。

山梨ツーリング

山梨ツーリング


最後は 都留から 道志に抜ける ワインディング 県道24号です。

山梨ツーリング


今日は 2時半くらいに早めに帰ってきました。 暑いから長時間はちょっと不安です。
283km。 燃費は 30.6km/L でした。

山梨ツーリング


新しいヘルメット。 前と同じサイズを買ったのですが、ちょっときつかった。
かぶっているうちに内装がへたってくるから、ちょっとの間我慢ですな。 ははは。
今さらですが メッシュのジャケットの効果は抜群ですね。 これでないと
夏にツーリングに行く気になりません。
あー、楽しかった。

国道411 を 413 と書き間違えてました。
訂正しました。

posted by おが at 05:43| Comment(2) | バイク ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月15日

ポタリング 7月15日

まだ梅雨明けしてないけれど暑い日が続いてます。

エアコンのきいた室内にいるとだらけてしまうから、朝の少しでも涼しいうちに
運動して汗をかくようにしてます。 疲れるけれど、汗をかいてシャワーをあびると
少し楽になります。 (ような気がします)

いつもの 鶴見川下流方向への 2時間コース。 鷹野人道橋のところでひとやすみ。
惰性で同じような写真をとってます。 ぱらぱら漫画でも作れるんじゃなかろうか。

鶴ポタ 7月15日


今日は 34.3km。 途中で小机の義母のところによって ロッキー君のお散歩もいきました。

鶴ポタ 7月15日


7月3日から ツール・ド・フランスが始まって 毎日30分のダイジェストを TV観戦してます。
個人総合 3連覇を目指している フルーム選手。 強いなー(ちょっとつまらんなー)と思っていましたが、
ついに首位が入れ替わりましたね。 私はなんとなく キンタナ選手を応援してますが、
首位と 4分くらいの差がついてしまいました。 がんばれー。

上位 3選手(アル、フルーム、バルデ)は僅差だからまだまだわからないですね。
毎日楽しんでます。 あはは。
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2017年07月10日

2日めは恩田川ポタリング

昨日(土曜日)もポタリングでしたが、続けて日曜日も。

中山で 鶴見川に合流している 恩田川を上流方向にいきました。
といっても、この道も何度も走っているコースです。

まだ少しだけ未舗装路の砂利道が残っています。
のんびり走るときには砂利道もいい感じです。

恩田川ポタ


子供のくに線(田園都市線)の 恩田駅の近くにある休憩所でひとやすみ。
陽射しがきついから、日陰の下で休めるのはありがたいです。
この古いスニーカーは自転車に乗るときだけはいてるんですが、 ぼろぼろで恥ずかしいから
捨てろ、と嫁さんにいつも言われます。 あまり気にならないけどナー。

恩田川ポタ


子供のくに の近くから一般道を少し走って 鶴見川に出ます。 車止めにのっている
小鳥のオブジェも久しぶりに写真撮りました。

恩田川ポタ


最後の休憩は 中山に戻って セブンイレブン。 モンスターエナジーに面白いのを発見。
モトGPのレジェンド バレンティーノ・ロッシ とのコラボ商品みたいです。

恩田川ポタ


今日はのんびりと 1時間半。 24.6km でした。

恩田川ポタ


ポタリングから帰ったら シャワーあびてすっきり。
暑いときはがっつりと汗をかいてしまった方が、後で楽な気がします。

posted by おが at 06:06| Comment(0) | 自転車 ポタリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする