2017年07月17日

山梨ツーリング

暑くなったけど バイク・ツーリング 行ってきました。
6時少し前に出発して 山梨方面。 いつもの 津久井セブンレブンで休憩です。
ここまで 1時間くらい。 今日はおニューのヘルメットにしました。

山梨ツーリング


津久井から 藤野 を通って 県道18号で 小菅村です。 道の駅 こすげ で休憩。
森の中に フィールドアスレチックみたいなのがあります。 子供が小さい頃はこういうの
好きだったなー。

山梨ツーリング


県道18号をずっと行くと 国道411号に出ます。 柳沢峠へのワインディングには
大菩薩ラインなんて名前がついてます。 気持ちいい道で、バイクのツーリングも結構います。

山梨ツーリング

山梨ツーリング


柳沢峠を下りきったら 左折して 大菩薩峠に向かって登ってゆきます。
この道は 登山者の人が歩いていたり タクシーに乗っていたり、登山者が多いです。
坂も急だし 道幅も狭いです。

山梨ツーリング

山梨ツーリング


途中で見晴らしの良いところもあります。 もと来た 国道411号の 陸橋が小さく見えます。

山梨ツーリング


登山はしないから 峠を素通りして 上日川ダムで休憩します。 ここはいつも人がいない。
自動車が 1台あったけど ドライバーさんは見当たらなかった。

山梨ツーリング

山梨ツーリング


最後は 都留から 道志に抜ける ワインディング 県道24号です。

山梨ツーリング


今日は 2時半くらいに早めに帰ってきました。 暑いから長時間はちょっと不安です。
283km。 燃費は 30.6km/L でした。

山梨ツーリング


新しいヘルメット。 前と同じサイズを買ったのですが、ちょっときつかった。
かぶっているうちに内装がへたってくるから、ちょっとの間我慢ですな。 ははは。
今さらですが メッシュのジャケットの効果は抜群ですね。 これでないと
夏にツーリングに行く気になりません。
あー、楽しかった。

国道411 を 413 と書き間違えてました。
訂正しました。

posted by おが at 05:43| Comment(2) | バイク ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月15日

ポタリング 7月15日

まだ梅雨明けしてないけれど暑い日が続いてます。

エアコンのきいた室内にいるとだらけてしまうから、朝の少しでも涼しいうちに
運動して汗をかくようにしてます。 疲れるけれど、汗をかいてシャワーをあびると
少し楽になります。 (ような気がします)

いつもの 鶴見川下流方向への 2時間コース。 鷹野人道橋のところでひとやすみ。
惰性で同じような写真をとってます。 ぱらぱら漫画でも作れるんじゃなかろうか。

鶴ポタ 7月15日


今日は 34.3km。 途中で小机の義母のところによって ロッキー君のお散歩もいきました。

鶴ポタ 7月15日


7月3日から ツール・ド・フランスが始まって 毎日30分のダイジェストを TV観戦してます。
個人総合 3連覇を目指している フルーム選手。 強いなー(ちょっとつまらんなー)と思っていましたが、
ついに首位が入れ替わりましたね。 私はなんとなく キンタナ選手を応援してますが、
首位と 4分くらいの差がついてしまいました。 がんばれー。

上位 3選手(アル、フルーム、バルデ)は僅差だからまだまだわからないですね。
毎日楽しんでます。 あはは。
posted by おが at 13:03| Comment(0) | 自転車 ポタリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月10日

2日めは恩田川ポタリング

昨日(土曜日)もポタリングでしたが、続けて日曜日も。

中山で 鶴見川に合流している 恩田川を上流方向にいきました。
といっても、この道も何度も走っているコースです。

まだ少しだけ未舗装路の砂利道が残っています。
のんびり走るときには砂利道もいい感じです。

恩田川ポタ


子供のくに線(田園都市線)の 恩田駅の近くにある休憩所でひとやすみ。
陽射しがきついから、日陰の下で休めるのはありがたいです。
この古いスニーカーは自転車に乗るときだけはいてるんですが、 ぼろぼろで恥ずかしいから
捨てろ、と嫁さんにいつも言われます。 あまり気にならないけどナー。

恩田川ポタ


子供のくに の近くから一般道を少し走って 鶴見川に出ます。 車止めにのっている
小鳥のオブジェも久しぶりに写真撮りました。

恩田川ポタ


最後の休憩は 中山に戻って セブンイレブン。 モンスターエナジーに面白いのを発見。
モトGPのレジェンド バレンティーノ・ロッシ とのコラボ商品みたいです。

恩田川ポタ


今日はのんびりと 1時間半。 24.6km でした。

恩田川ポタ


ポタリングから帰ったら シャワーあびてすっきり。
暑いときはがっつりと汗をかいてしまった方が、後で楽な気がします。

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2017年07月09日

ポタリング 20km/h

暑い週末なんですが、がんばってポタリングいってきました。

10時半くらいから、いつもの 2時間コースです。
久しぶりだし、あんまり風が強くなかったのでがんばりました。
今週から ツール・ド・フランスを TVで見ているから気分がのってたのかも。(笑)

折り返しの鷹野人道橋では写真を撮り忘れた。

復路の 第三京浜をくぐるところ、日陰にはいって一休みです。

ポタリング 20km/h


ここには テニスコートがあります。 子供が小学生くらいのころに何回かきました。
なつかしいですね。

ポタリング 20km/h


走行距離は 33.6km。 平均時速 20.6km/h! 初めて 20km/h 超えました!!

ポタリング 20km/h


そのかわり 心拍数がとんでもないことになってます。 160〜200bpm。
無事に帰ってこれてよかったー。 あはは。

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posted by おが at 12:36| Comment(2) | 自転車 ポタリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

草むしり

九州地方では大雨でたいへんですが、横浜では暑い日が続きます。

家の周りの雑草が伸びているので 草取りしました。
暑い中をやるのは無理なので 早起きして 5時くらいから始めました。

用意するのは 鍬代わりの金属棒と蚊取り線香、あと写真ないけど 軍手です。

草むしり


1時間半くらいがんばりました。 あはは。

物置の前です。

Before ビフォー

草むしり


After アフター

草むしり


バイク置き場

Before ビフォー

草むしり


After アフター

草むしり


家の西側。 奥の方がジャングルみたいになってます。

Before ビフォー

草むしり


After アフター

草むしり


今日の戦利品です。 日にあてて干からびてしまうと小さくなるので、しばらくほっておきます。

草むしり


草の中に匂いのきついのがあります。 軍手をしていても手に匂いがつきます。 やだねー。

でも、気になっていた草取りが終わったので、気分すっきり。 はははー(笑)


ウィンブルドン テニスの 錦織選手、残念ながら負けちゃいました。
2週目まで残って上位選手と勝負するのを見たかったー。

posted by おが at 05:51| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月25日

シマノのグリス購入

主に自転車いじりに使っている シマノのグリスが無くなってきたので購入しました。

今まではプラスチックの容器に入ったものを使ってきましたが、指ですくって
使うのが面倒なのでチューブ状の容器に入ったものにしました。
いちいち指がべたべたになるよりも、容器の中に汚れが入るのが不便でした。

一番左が最初に買ったもの、真ん中が今使っているもの。
良くみると商品名が違います。 最初のものは デュラエース スペシャル・グリース ですが
真ん中のものは プレミアム・グリース です。 デュラエースじゃないの?

シマノのグリス購入


今回買ったのは 今と同じで プレミアム・グリース です。
PRODUCT OF GERMANY というのは ドイツの製品ということでしょうか?
製造国がドイツというわけではないのかな。

シマノのグリス購入


まあ、細かいことはいいですね。 ははは。

posted by おが at 21:05| Comment(0) | 自転車 いじり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月19日

クロスバイクのハブ・グリスアップ

日曜日は朝から自転車いじりをやりました。
息子くんが乗っているクロスバイクです。 以前にチェーン交換したり、とりあえず
普通に乗れるようにしたから、今日はハブをグリスアップします。

車輪を外すから自転車をひっくり返します。 サドルに傷がつかないように敷物をおきます。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


車輪を固定しているのはクイックで工具が要りません。 ブレーキワイヤーを緩めて
キャリパーを拡げてあげれば簡単に外れます。 手で回してみたら ゴリゴリした感触です。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


ゴム製のキャップみたいなのがついているから、細いドライバーでこじって外します。
水や砂が入らないための部品だと思います。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


もう一度回してみますが、やっぱり ゴリゴリ。 (あたりまえですね)

クロスバイクのハブ・グリスアップ


固定しているナットを外して、玉押しを外しました。 ちょっとだけ虫食いのような傷あり。
グリスもだいぶ古くなってますが、なんとか潤滑はされてる状態です。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


なんだろね。 安物のゼリーみたい感じ。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


片側に 10個ずつのスチールボールが入ってます。 茶こしにいれてパーツクリーナーで洗います。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


ハブの玉うけの方もパーツクリーナーできれいにしました。 外した小物も。

クロスバイクのハブ・グリスアップ

クロスバイクのハブ・グリスアップ


シマノのグリス、デュラエースをハブに塗りこみます。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


ピンセットでスチールボールを並べてゆきます。 手でやってもできるけどね。
指が太いから細かいところで落とすことがあるので、ピンセット使うほうが確実です。

クロスバイクのハブ・グリスアップ

クロスバイクのハブ・グリスアップ


ボールの上からもう一度グリスを乗せます。 多少回転が重くなるけど多いほうが安心です。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


車軸には薄くグリスを塗っておきます。 これは腐食しないため。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


金属製のカバーみたいなのを押し込みます。 外すときはマイナス・ドライバーでこじって
外しました。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


この後で、玉押しのあたりを調整しましたが写真撮るの忘れました。
ハブスパナで押さえるのですが、車軸がいっしょにまわってしまうので締めたり
緩めたりを何度も繰り返しました。 もとのゴリゴリした感触は玉押しがきつすぎたみたいです。

防水用・防塵用と思われるゴムのパーツをつけました。 これをつける前はとっても
スムーズに回転しましたが、このゴムパーツの抵抗はかなり大きいです。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


今度は後輪です。 変速機(リア・ディレイラー)を固定するブラケットみたいな部品が
フレームにネジで固定されてますが、これが緩んでいることが多いらしいです。
細い 3mmの六角ネジ が 2本です。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


緩んでいなかったようですが、増し締めしておきました。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


後輪の銀色のカバーは簡単に外れなかったので、パーツクリーナーで古いグリスを
洗い流しました。 新しいグリスはたっぷりと塗りこみました。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


反対側は フリーハブにあります。 パーツクリーナーをふいたらハブの中の
油脂も流れてしまったみたいで、ラチェット音が大きくなってしまった。

クロスバイクのハブ・グリスアップ


隙間からスプレーグリスを吹き込んだりしたけど ラチェット音変化無し。
分解方法がわからないので手をつけられず。 また、インターネットで分解方法を
探してやってみようかな。

あと、フロントブレーキが片側に寄ってしまうので、外してグリスアップをしました。

今日の自転車いじりはこれでおしまい。 作業が遅いから 3時間くらいかかった。

楽しかったー。


おまけ

月曜日の朝、インターネットで見たら ル・マン 24時間耐久レースは残念な結果でした。
モーターのトラブルとクラッチのトラブル。 また来年がんばってもらいたいですね。

ゴルフの USオープン 松山選手は凄かったですねー。 朝起きたときには 8位くらいだったのに
会社についてみたら 3位まで順位を上げてました。 日本人初の優勝も期待できますね。

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posted by おが at 19:51| Comment(0) | 自転車 いじり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月17日

鶴見川+α ポタリング

週末の午前中、ポタリング行ってきました。

最近のお決まりですが、小机の義実家のわんこのロッキー君のお散歩もいっしょ。
今日はちょっと寝坊してしまったから、お散歩も 8時くらいになってしまった。
暑い日は路面の温度が上がってしまうから、足が短いミニチュアダックスにはつらいです。

まあ、お散歩の半分は抱っこして歩いてるんですけどね。 あはは。

鶴見川+α ポタリング


小机を出て、いつもの折り返し地点 鷹野人道橋のところで休憩です。
うーーん、いっつも同じ写真ですね。 ははは。

鶴見川+α ポタリング


鶴見川でボートの練習をしている人たちが居ました。 気持ち良さそうですね。

鶴見川+α ポタリング


ここでは 鶴見川 と 矢上川 が合流してます。 左側が矢上川です。 正面は河口です。

鶴見川+α ポタリング


何年か前に 矢上川から 早渕川 に抜けていったことがあったのでいってみました。
途中できれいな紫陽花が咲いてました。

鶴見川+α ポタリング


以前に行ったことあるからと思って適当に走ってもよくわからなかった。
綱島街道に出たところで不安になって引き返しました。 あはは。
くやしい(笑)から、早渕川 も少しだけ走ってみました。 都筑のあたりまでいったところで
引き返しました。 あはは。

鶴見川+α ポタリング


いったりきたりしながら走ったので時間かかりましたが、距離も伸びました。
先週に続いて 40km超。 45.6kmで 平均時速は 18.3km/h。

鶴見川+α ポタリング


今日は時間も少し遅かったし暑かったから汗だくでした。 500mlのポカリスエットを
2本飲んでしまった。 さらに、最後のコンビニ休憩では カフェラテも。
せっかく運動しても体重は増えているんじゃなかろうか。 ははは。
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posted by おが at 21:58| Comment(2) | 自転車 ポタリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月13日

ルマン 24時間耐久レース

今週末はフランスで ルマン24時間耐久レースがあります。

TV中継は有料の J-SPORTSしかやっていないので見れませんけど
トヨタが優勝できるか興味がありますね。 去年はトップを走っていたのに
残り 10分を切ったところで エンジン・ストップという劇的な終わり方でしたから。

先月終わりに仕事で名古屋に行ったときに、JR駅に去年走ったと思われる
車が置いてありました。

ルマン 24時間耐久レース


是非とも勝ってもらいたいけど、少しだけ残念なのは 今年は アウディが参戦してないんですね。
同じクラスで走るのは トヨタ と ポルシェ だけです。 F1と同じでハイブリッドだから莫大な
開発費用がかかるんでしょう。

あ、今夜は サッカーWC の最終予選 イラク戦がありますね。
これに勝てれば単独首位で、残りの試合のプレッシャーがだんぜん楽になります。

気合をいれて応援できるように、早めにお風呂にはいらなきゃ。 あはは。
posted by おが at 19:43| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月12日

新しいバイクカバー

今まで使っていたバイクカバーがだいぶくたびれてきました。
ワイズギアというヤマハのバイク用品ブランドの製品で 購入したのは 4年くらい前です。


緑色の部分がだいぶ色あせてきました。

新しいバイクカバー


生地がだい傷んでます。 これだと雨水がしみてしっまているかも。

新しいバイクカバー


タンクとシートの境目あたりには少しだけ切れてたからガムテープでふさいでました。 あはは。

新しいバイクカバー


前回はインターネットで購入して 7千円くらいだったのに、調べたら 1万円ちょっとでした。
ちょっとだけでせこい気持ちになったので、近所のバイク用品店にいってみました。

NAPS です。 いつもお世話になってます。

新しいバイクカバー


今まで使ってたのは Fタイプという製品でサイドにベンチレーション・スリットがあります。
Eタイプにはそれがないけど 7千円弱だったから それに決定。(笑)

この間ヘルメットを購入したときのポイントも使ったから 6千円くらいで購入できました。
こうやって NAPSに囲い込まれてしまいます。 ははは。

新しいバイクカバー


あたらしいバイクカバーに交換しました。 新品はいいですねー。
これから梅雨になって雨が多くなるからがんばってもらいましょ。

新しいバイクカバー


おまけ。

日曜日にあった F1のカナダGP。 ホンダはまたやっちゃいましたね。
アロンソがせっかく 10位で走っていたのにエンジンブローでリタイヤ。 だめだこりゃ。
今の F1は ターボでエネルギー回生のハイブリッドだからすぐには追いつかないのかな。

7月になると 自転車ロードレースの ツール・ド・フランスが始まりますね。
今年は NHK-BS で毎日30分くらいやってくれるみたいので楽しみです。 去年は
週末に 1週間分をまとめて放送していたから毎日やってくれるのはうれしいです。
新城選手もでるようだしがんばってほしいですね。 去年は 160kmの逃げをうって
敢闘賞赤ゼッケンでしたから、今年はその上をめざしてほしいです。

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posted by おが at 21:06| Comment(0) | バイク 用品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする